• Μοναστηρίου 85, 54627, Θεσσαλονίκη
  • 6955936383
  • diakrithentesathlites@gmail.com
Tag: διατροφή
You are here: Home \ διατροφή
pasta
15 September 2016 - 16:37, by , in Νέα, Comments off
Άρθρο: Ειρήνη Κοντοπίδου, Κλινική Διαιτολόγος ΑδυνατίΖΩ,Συνεργάτιδα ΣΕΕΔΑ σε θέματα διατροφής. (Γρηγορίου Λαμπράκη 232, 3ος όροφος, Τ.Κ. 55534, Πυλαία – Θεσσαλονίκη, Τηλ: 2310 929494). Email: info@adunatizw.gr – Website: http://www.adunatizw.gr Εδώ και καιρό προετοιμάζεστε για τον αγώνα και ήρθε η ώρα της τελευταίας εβδομάδας. Σε αυτήν την εβδομάδα οι περισσότεροι αθλητές μειώνουν τις ώρες και τον όγκο της προπόνησης, ώστε...
16835_257445712504_743553_n
20 July 2016 - 10:40, by , in Νέα, Comments off
Το τρίαθλο είναι ένα σύνθετο άθλημα που περιλαμβάνει κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο. Και τα τρία θεωρούνται αερόβια αθλήματα και η κατάλληλη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την απόδοση του αθλητή τόσο κατά την προετοιμασία όσο και την ημέρα του αγώνα, καθώς και να βοηθήσει στην αποκατάστασή του μετά από έντονη προπόνηση. Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής...

Συνεχίζοντας τη χρήση του ιστότοπου, συμφωνείτε με τη χρήση cookie. περισσότερες πληροφορίες

Οι ρυθμίσεις cookie σε αυτόν τον ιστότοπο έχουν οριστεί ως "επιτρέπουν cookies" για να σας δώσει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδοχή" παρακάτω, τότε συμφωνείτε με αυτό.

Close